الملاحظات

علم النفس وتطوير الذات يختص بعلم النفس وتطوير الذات

!~ آخـر 10 مواضيع ~!
إضغطي على شاركِ اصدقائك او شاركِ اصدقائك لمشاركة اصدقائك!
3 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-23-2018, 11:26 AM
معالي معالي غير متواجد حالياً
مشرفة قسم متفرقات عامة
قسم الترفيہْ
 

معدل تقييم المستوى: 7
معالي is on a distinguished road








افتراضي كيف ازيد ثقتي بنفسي

  من وجهة نظري هذه بعض النقاط البسيطه لتقوية الثقه بالنفس:

1-جميعنا نخطئ وكل البشر خطاؤون ولكن يجب اصلاح الاخطاء.
2-التركيز على الايجابيات وعدم التدقيق بالعيوب.
3-الاهتمام بالنجاح بالمجال الذي اخترته
4-الاهتمام بالمظهر
5-الدعاء والاستقامه عموما تقوي الثفه بالنفس
6-القراءة بسير الناجحين تقوي الثقه بالنفس وتحفزك للحياة بشكل عام.
7-تحويل بعض العيوب التي تستطيع تعديلها وتقبلها الى مزايا .
8-ترديد الكلمات الايجابية مثل انا استطيع،انا قدها،انا مميزه وغيرها
همسة:
اثروا االموضوع بمعلومات اخرى جميله ...

التعديل الأخير تم بواسطة معالي ; 12-24-2018 الساعة 03:47 AM
رد مع اقتباس
قديم 12-23-2018, 09:30 PM   رقم المشاركة : 2
هــدوء
عضوة متألقة






 

الحالة
هــدوء غير متواجد حالياً

 
هــدوء is on a distinguished road


 

افتراضي

الله يعطيك العافية

وكمان ..النظافة الشخصية..والإبتسامة اللطيفة
والنظر لعيون الشحص اللي تتكلم معه

رد مع اقتباس
قديم 12-24-2018, 03:44 AM   رقم المشاركة : 3
معالي
مشرفة قسم متفرقات عامة
قسم الترفيہْ






 

الحالة
معالي غير متواجد حالياً

 
معالي is on a distinguished road

مسابقة صورة من عدستي 


 

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هــدوء مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافية

وكمان ..النظافة الشخصية..والإبتسامة اللطيفة
والنظر لعيون الشحص اللي تتكلم معه
نقاط مهمه جزاك الله خيرررررااا

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:10 AM.


جميع الحقوق محفوظة, المشاركات في المنتدى تعبر عن راي الكاتبة وليس الموقع بشكل عام