الملاحظات

!~ آخـر 10 مواضيع ~!
إضغطي على شاركِ اصدقائك او شاركِ اصدقائك لمشاركة اصدقائك!
4 معجبون
إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-01-2017, 11:39 PM
إسلامنا هوالنور إسلامنا هوالنور غير متواجد حالياً
مشرفة قسم الأسرة والطبخ
 

معدل تقييم المستوى: 7
إسلامنا هوالنور is on a distinguished road








افتراضي الشاي الأخضر

 


للوقاية من السرطان والجلطات.. في الشاي الأخضر 10 فوائد اكتشفوها
لصحتك وصحة أسرتك




قد يظن البعض أن الشاي الأخضر من المشروبات الحديثة نسبياً لكن الحقيقة عكس ذلك تماماً فهو يعتبر واحداً من أقدم النباتات الطبية التي عرفها واستخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، إذ إعتاد اليابانيون والصينيون على شربه من قرون مضت لما له من فوائد استثنائية وهو أمر أثبت صحته العلم الحديث.


حيث أكدت الدراسات الحديثة على أهمية تناول مشروب الشاي الأخضر لأنه يقي من الإصابة بعدة أمراض كما يعد علاج فعال لأمراض أخرى كثيرة، ومن ضمن فوائده التي أشارت إليها نشرة "التغذية والصحة" الصادرة عن معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية:


1- خفض نسبة الكوليسترول في الدم مما يعني الوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين.


2- يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة وبالتالي فهو يقي الجسم من أنواع كثيرة من الأورام السرطانية.


3- يحمي الجسم من الإصابة بقرحة المعدة وينظم حركة الأمعاء.


4- مضاد للميكروبات الضارة.


5- يحتوي على الفلورايد الأمر الذي يعني المحافظة على اللثة ومنع تسوس الأسنان، كما يعمل على إزالة روائح الفم الكريهة.


6- ينشط الذاكرة ويزيد من التركيز.


7- في حالة شربه بعد الوجبات يحمي من جلطات المخ.


8- يقاوم ارتفاع ضغط الدم.


9- يحسن من وظائف الكلى ويحمي من الإصابة بالفشل الكلوي.


10- عند وضعه على الجلد يحمي من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعي الذي يظهر بسبب تعرض الجلد لأشعة الشمس.



التعديل الأخير تم بواسطة إسلامنا هوالنور ; 11-01-2017 الساعة 11:50 PM
رد مع اقتباس
قديم 11-01-2017, 11:49 PM   رقم المشاركة : 2
إسلامنا هوالنور
مشرفة قسم الأسرة والطبخ






 

الحالة
إسلامنا هوالنور غير متواجد حالياً

 
إسلامنا هوالنور is on a distinguished road


 

افتراضي



الشاي الأخضر والليمون يساعدك على التخلص من السيلوليت في 30 يوما



ما هو السيلوليت؟
السيلوليت هو نوع من أنواع الدهون، ويظهر هذا النوع تحت الجلد بشكلٍ واضح؛ حيث يظهر هذا الوضوح على شكل تكتّلات يمكن ملاحظتها، فوجود السيلوليت تحت الجلد يعطي مظهراً غير مستحب وقد تستحي منه النساء ويقلل ثقتها في نفسها.


يستهدف السيلوليت بعضاً من مناطق الجسم أكثر من غيرها؛ كالبطن، والوركين، والأفخاذ، والسبب هو أنّ هذه المناطق هي أكثر عرضةً لتراكم الدهون فيها، ويتشكّل السيلوليت عند النساء أكثر من الرجال بسبب إفراز هرمونيّ الأستروجين والبروجسترون الأنثوييّن

هناك بعض الطرق الطبيعية التي تساعد في التخلص من السيلوليت تمامًا إذا قمتِ باستخدامها، ومن أهم تلك الطرق هو مشروب الشاي الأخضر والليمون

الشاي الأخضر:

يتمّ عمل الشاي الأخضر بسكب الماء المغلي فوقه في الكوب ووضع غطاء عليه لمدّة 10 دقائق ثمّ شربه دافئاً، ولفعاليّةٍ أكبر يمكن شرب ثلاثة أكواب يومياً، فالشاي الأخضر يمنع تراكم الدهون في الجسم؛ حيث يتمّ حرقها دون أن يتم تخزينها أو أن يتكوّن السيلوليت بسبب إنتاج الجسم لأنزيمات تمنع خلايا الجسم من امتصاص الدهون وخزنها.

الليمون:

إضافة ملعقة صغيرة من كل من زيت السرو، وزيت الليمون، والجريب فروت، إلى نصف كأس من زيت الماكاداميا، أو زيت اللوز الحلو، تمزج المكونات بشكل جيد، ومن ثم تدلك المنطقة المصابة بهذا الخليط من الزيوت لمدة عشر دقائق، ويجب الانتظام باستخدام هذه الطريقة حتى التخلص النهائي من آثار السيلوليت

فتافيت

رد مع اقتباس
قديم 11-02-2017, 01:24 AM   رقم المشاركة : 3
فلة
عضوة مبتدئة






 

الحالة
فلة غير متواجد حالياً

 
فلة is on a distinguished road


 

افتراضي

بآرك الله فيك

رد مع اقتباس
قديم 11-02-2017, 03:29 AM   رقم المشاركة : 4
معالي
مشرفة قسم متفرقات عامة
قسم الترفيہْ






 

الحالة
معالي غير متواجد حالياً

 
معالي is on a distinguished road

مسابقة صورة من عدستي 


 

افتراضي

بارك الله فييييك

رد مع اقتباس
قديم 11-02-2017, 08:57 AM   رقم المشاركة : 5
سڪون الروح
إداريـة






 

الحالة
سڪون الروح غير متواجد حالياً

 
سڪون الروح is on a distinguished road


 

افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله الخالق على نعمه وإحسانه
جزيت خيرا أم أنس للطرح النافع
نفع الله بك أخية ووفقك لكل خير

رد مع اقتباس
قديم 11-04-2017, 12:43 AM   رقم المشاركة : 6
إسلامنا هوالنور
مشرفة قسم الأسرة والطبخ






 

الحالة
إسلامنا هوالنور غير متواجد حالياً

 
إسلامنا هوالنور is on a distinguished road


 

افتراضي

وفيكم بارك المولى
يسعدني ويشجعني متابعتكم

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2017, 04:49 PM   رقم المشاركة : 7
وسطى
مشرفة قسم الخبرات المنزلية والطبخ






 

الحالة
وسطى غير متواجد حالياً

 
وسطى will become famous soon enough


 

افتراضي

بارك الله فيك لطرح الفوائد الصحية

رد مع اقتباس
قديم 11-07-2017, 08:09 PM   رقم المشاركة : 8
إسلامنا هوالنور
مشرفة قسم الأسرة والطبخ






 

الحالة
إسلامنا هوالنور غير متواجد حالياً

 
إسلامنا هوالنور is on a distinguished road


 

افتراضي

وفيكم بارك المولى
نورتوني

رد مع اقتباس
قديم 01-06-2018, 09:05 PM   رقم المشاركة : 9
دوودى المبتسمة
عضوة مميزة






 

الحالة
دوودى المبتسمة غير متواجد حالياً

 
دوودى المبتسمة is on a distinguished road


 

افتراضي

انا اعشقه و مدااومة علييه الحمد الله =))

رد مع اقتباس
قديم 01-07-2018, 12:06 AM   رقم المشاركة : 10
إسلامنا هوالنور
مشرفة قسم الأسرة والطبخ






 

الحالة
إسلامنا هوالنور غير متواجد حالياً

 
إسلامنا هوالنور is on a distinguished road


 

افتراضي

بالهنا ياقمر
الله يعطيك الصحة والعافية دايما

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:56 PM.


جميع الحقوق محفوظة, المشاركات في المنتدى تعبر عن راي الكاتبة وليس الموقع بشكل عام